Musicoterapia

Notas que alegran la vida; La música tiene el poder de sanar enfermedades. Este principio no es nuevo; si repasamos un poco la historia de la humanidad, desde los pueblos antiguos de la prehistoria, como lo confirman las pinturas rupestres del covacho de Cogull (Les Garrigues. Lleida) donde aparece la presentación más antigua de la danza fálica. Los griegos estudiaron también la armonía general en la música, o los celtas, que crearon los ritos de lluvia en forma de danzas, algunas de las cuales aún se celebran (la sardana, la jota) que son ritos de prosperidad y salud colectiva… Ramón Valles, músicoterapeuta catalán esta desarrollando una excelente labor didáctica en grupos de personas mayores, alcanzando unos notables resultados de recuperación, estas clases, se repiten una vez a la semana, la tarde de los martes, en el centro cívico el “Vapor” de Santa Perpetua de Mogoda ( Barcelona ) Es importante tener en cuenta que la música tiene tres aspectos fundamentales: ritmo, melodía y armonía. Lo primero, ritmo, tiene como objetivo mejorar la parte física de nuestro organismo, la melodía va dirigida a la parte afectiva y sentimental de la persona, estableciendo con el ritmo un equilibrio y armonía general que afecta a toda la persona, sin dejar resquicio alguno. Y, finalmente se encuentra la armonía, que va dirigida a la parte intelectual del ser humano ” Porque dicho de alguna manera muy sintetizada, la musicoterapia es una vía esencial para establecer la comunicación humana no verbal. El ritmo para las personas mayores es fundamental, con el cual el individuo mejora todo su caudal de movimientos, tan deteriorados por los años. Un estudio de la Universidad del estado de Michigan reportó que escuchar 15 minutos de música, incrementaba los niveles de interleukina 1 en la sangre de 12,5 a 14 por ciento. Las interleukinas son sustancias que aparecen en la adecuada respuesta del sistema inmune. Actualmente existe un gran número de investigaciones científicas que apoyan el empleo de la musicoterapia con diferentes tipos de personas En niños con: Dificultades en el aprendizaje, Problemas de conducta, Trastornos profundos en el desarrollo, Niños con deficiencia mental, Con baja autoestima, etc,etc A personas con: Alzheimer, Problemas de fármacodependencia y abuso de sustancias, Incapacidades físicas debidas a enfermedades degenerativas o a accidentes. etc, etc También sirve para: Reducir el estrés, En apoyo en el proceso del parto en las mujeres, Disminuir la ansiedad, Mejorar la autoestima. Pondremos los nombres de algunas obras que mejora nuestras dolencias, por ejemplo para el insomnio: Nocturnos de Chopin, op. 9 nº 3; op. 15 nº 22; op. 32 nº 1; op 62 nº 1. Preludio para la siesta de un Fauno de Debussi. Y Canon en Re de Pachebel. Hipertensión: Las cuatro estaciones de Vivaldi y Serenata nº 13 en Sol Mayor de Mozart. .. Depresión: Concierto para piano nº 5 de Rachmaninov. Música acuática de Haendel. Concierto para violín de Beethoven. Sinfonía nº 8 de Dvorak Ansiedad: Concierto de Aranjuez de Rodrigo, Las cuatro estaciones de Vivaldi. La sinfonia Linz,k425 de Mozart. Dolor de cabeza: Sueño de amor de Listz. Serenata de Schubert. Himno al Sol de Rimsky-Korsakov. Dolor de estomago: Música para la Mesa de Telemann. Concierto de Arpa de Haendel. Concierto de oboe de Vivaldi. Emergencias: La suite Karalia de Sibelius. Serenata de Cuerdas op 48 de Tchaikowsky. Obertura de Guillermo Tell de Rossini. . Yo personalmente lo he puesto en práctica para el estrés y dolor de cabeza y he obtenido un excelente resultado, quedando mi cuerpo en un relax impresionante, no solamente escuchando música sino también siendo participe de la misma, tocando un instrumento cualquiera en grupo, es de fabula. Espero que este relato os haya gustado. Ha sido copiado de la revista SESENTA Y MAS nº 270, no en su totalidad ya que es más extenso, lo he publicado en el blog por si alguien no recibe esta revista y le pueda interesar el tema de la musicoterapia. Un saludo, Miguel